SOCIETE D'ESCRIME LORIENT

Labellisé Ecole Française d'Escrime et sport santé (cancer du sein)

mail: lorient.escrime@gmail.com

Tel: 06.63.92.72.63

QUELQUES DATES

 

PRÉPARATION PHYSIQUE 2019-2020 

FICHE DE TRAVAIL SPÉCIFIQUE POUR PRÉPARER SA SAISON.

METTRE EN PLACE UN TRAVAIL RÉGULIER TOUT AU LONG DE LA SAISON.

 

 

FICHE 0 PRÉSENTATION DES DIFFÉRENTS ITEMS DE TRAVAIL

 

 

 FICHE 1 EXERCICES ÉCHAUFFEMENT GÉNÉRALISE

 

FICHE 2 EXERCICES PORTANT SUR LES ARTICULATIONS

ET LES MOYENS DE LES PROTÉGER.

 

FICHE 3 TRAVAIL SUR MEMBRES INFERIEURS

ET EXERCICES DE DEPLACEMENTS

 SAISON 2019-2020

 

 INFORMATIONS DÉTAILLÉS POUR LE DÉBUT DE SAISON

2019-2020 ( EN COURS D’EXÉCUTION)

FORMULAIRES-REGLEMENT

 

 LISTE DES DOCUMENTS A FOURNIR

 

FICHE D'INSCRIPTION ET AUTORISATIONS 2019-2020

 

REGLEMENT INTERIEUR 2019-2020

 

TARIFS 2019-2020

 

AUTORISATIONS -DROIT A L'IMAGE

 

 

QUESTIONNAIRE DE SANTE

(si certificat valable dans les 3 ans)

 

 


Presentation
139 KB
PRESENTATION.pdf
Liste des documents a fournir pour inscription
323 KB
LISTE_DES_DOCUMENTS_A_FOURNIR_POUR_INSCRIPTION.pdf
Fiche 1
167 KB
FICHE_1.pdf
Fiche inscriptioncategorie nouvelle version
536 KB
FICHE_INSCRIPTIONCATEGORIE_nouvelle_version.pdf
Reglement interieur
78.2 KB
reglement_interieur.pdf
Fiche 2
131 KB
FICHE_2.pdf
Tarifs et aides 2018 2019
408 KB
TARIFS_ET_AIDES_2018_2019.pdf
Fiche 3
150 KB
FICHE_3.pdf
Autorisations 201
258 KB
Autorisations_201_.pdf
Auto questionnaire cerfa pdf 1
168 KB
Auto_questionnaire_cerfa_pdf_1_.pdf

CONSEILS-ACHATS-VENTE

 

ENTRETIEN DES TENUES

Conseils d entretien tenue
118 KB
Conseils_d_entretien_tenue.doc

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