SOCIETE D'ESCRIME LORIENT

Labellisé Ecole Française d'Escrime et sport santé (cancer du sein)

mail: lorient.escrime@gmail.com

Tel: 06.63.92.72.63

QUELQUES DATES

 

PRÉPARATION PHYSIQUE 2020-2021

FICHE DE TRAVAIL SPÉCIFIQUE POUR PRÉPARER SA SAISON.

METTRE EN PLACE UN TRAVAIL RÉGULIER TOUT AU LONG DE LA SAISON.

 

 

FICHE 0 PRÉSENTATION DES DIFFÉRENTS ITEMS DE TRAVAIL

 

 

 FICHE 1 EXERCICES ÉCHAUFFEMENT GÉNÉRALISE

 

FICHE 2 EXERCICES PORTANT SUR LES ARTICULATIONS

ET LES MOYENS DE LES PROTÉGER.

 

FICHE 3 TRAVAIL SUR MEMBRES INFERIEURS

ET EXERCICES DE DEPLACEMENTS

 SAISON 2020-2021

 

 INFORMATIONS DÉTAILLÉS POUR LE DÉBUT DE SAISON

2020-2021 ( DISPONIBLE DES AOÛT)

FORMULAIRES-REGLEMENT

 

 LISTE DES DOCUMENTS A FOURNIR

 

FICHE D'INSCRIPTION ET AUTORISATIONS 2020-2021

 

REGLEMENT INTERIEUR 2020-2021

 

TARIFS 2020-2021

 

AUTORISATIONS -DROIT A L'IMAGE

 

 

QUESTIONNAIRE DE SANTE

(si certificat valable dans les 3 ans)

 

 

 

Presentation
139 KB
PRESENTATION.pdf
Liste des documents a fournir pour inscription
323 KB
LISTE_DES_DOCUMENTS_A_FOURNIR_POUR_INSCRIPTION.pdf
Fiche-inscriptioncategorie-nouvelle-version
210 KB
FICHE-INSCRIPTIONCATEGORIE-nouvelle-version.pdf
Fiche 1
167 KB
FICHE_1.pdf
Reglement interieur
78.2 KB
reglement_interieur.pdf
Fiche 2
131 KB
FICHE_2.pdf
Tarifs-et-aides-2020-2021
125 KB
TARIFS-ET-AIDES-2020-2021.pdf
Fiche 3
150 KB
FICHE_3.pdf
Autorisations 201
258 KB
Autorisations_201_.pdf
Auto questionnaire cerfa pdf 1
168 KB
Auto_questionnaire_cerfa_pdf_1_.pdf

CONSEILS-ACHATS-VENTE

 

ENTRETIEN DES TENUES

Conseils d entretien tenue
118 KB
Conseils_d_entretien_tenue.doc

Création gratuite et facile

Commencer